私たちの服の化学物質：私たちのクローゼットを掃除する方法
* ホルムアルデヒド： ホルムアルデヒドは、衣服の保存としわを防ぐために使用される既知の発がん物質です。皮膚の刺激、呼吸器の問題、さらには癌を引き起こす可能性があります。
* パーカーエチレン（PERC）： PERCは、きれいな衣服を乾燥させるために使用される溶媒です。それはめまい、頭痛、吐き気を引き起こす可能性のある有害な大気汚染物質です。また、癌にリンクしています。
* ノニルフェノールエトキシレート（NPES）： NPEは、生地を柔らかくするために使用される界面活性剤です。それらは皮膚の刺激と生殖の問題を引き起こす可能性があります。
* フタル酸塩： フタル酸エステルは、プラスチックを柔軟にするために使用される可塑剤です。それらは子供の発達上の問題を引き起こす可能性があり、癌に関連しています。
これらは、私たちの衣服にある多くの化学物質のほんの一部です。これらの化学物質が私たちの皮膚と接触すると、それらは私たちの体に吸収され、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。
クローゼットをきれいにする方法
衣服の化学物質への暴露を減らすためにできることはたくさんあります。ここにいくつかのヒントがあります：
* 可能な場合はいつでもオーガニックコットンの服を購入します。 有機綿は、農薬やその他の有害な化学物質を使用せずに栽培されています。
* 初めて着る前に服を洗う。 これは、製造プロセス中に残された可能性のある化学物質を除去するのに役立ちます。
* 軽度の自然な洗濯洗剤を使用します。 塩素漂白剤や柔軟剤などの化学物質を含む過酷な洗剤の使用は避けてください。
* 衣類を物干しロープで、または弱火で乾燥機で乾燥させます。 これにより、有害な化学物質が空気中に放出される可能性があるため、ドライクリーニングプロセスの使用は避けてください。
* 服を涼しく乾燥した場所に保管してください。 これは、有害な化学物質を生産できるカビやカビの成長を防ぐのに役立ちます。
これらのヒントに従うことで、衣服の化学物質への曝露を減らし、全体的な健康を改善するのに役立ちます。