5週間歩くことで胸を小さくすることができますか？

5週間歩くと、胸が小さくなりません。乳房のサイズは、遺伝学、ホルモン、体脂肪分布を含む多くの要因によって決定されます。歩くことはあなたが体重を減らし、あなたの全体的な体脂肪を減らすのに役立つかもしれませんが、それはあなたの胸を具体的に標的にすることはありません。