腹部引き締め手術（タミータック）とは？

腹部引き締め手術（タミータック、別名：腹部形成術）は、外科医が腹壁の筋肉を緊張させ、余分な皮膚や脂肪を除去して縫合することで、平らで引き締まった腹部を作る美容外科手術です。手術時間は通常2〜6時間です。

手術の目的

筋肉を再構築しながら、腹部をより引き締め、平坦に整えます。必要に応じて脂肪吸引や他のボディリフト手術を併用することもあります。

手術の種類

患者の状態や希望に合わせて、以下のようなバリエーションがあります。

• 従来型タミータック
• ミニタミータック（小範囲）
• 内視鏡式タミータック
• 拡張型タミータック（広範囲）

メリット

たるんだ皮膚や妊娠線の除去、見た目の改善に加えて、場合によっては体重減少効果も期待できます。

誤解されがちな点

手術後に腹筋が永遠にトーンアップしたままになるわけではありません。健康的な食事と定期的な運動を続けなければ、再び体重が増加し、腹部が戻る可能性があります。

注意点・リスク

手術には以下のようなリスクがあります。

• 感染症
• 血栓
• 腫れ・内出血
• 痛みや不快感
• 瘢痕（傷跡）