鍼灸で無月経（欠席期間）を調整する方法
無月経（妊娠しておらず、育ち年齢の女性で月経が来ない状態）は、ホルモンバランスの乱れや基礎疾患のサインです。西洋医学の診断・治療に加えて、伝統的な中国医学の鍼灸が有効な場合があります。
必要なもの
- 身体検査
- 鍼灸師（女性の健康に詳しい資格保持者）
- 既往歴や現在の症状のメモ
- ゆったりした服装
治療の手順
まず婦人科医の診察を受け、無月経の医学的原因がないか確認します。必要ならば治療を先に行います。
女性の健康・月経トラブルに実績のある認定鍼灸師を探します。地域の鍼灸検索サイトや紹介を活用しましょう。
鍼灸師とのカウンセリングで、既往歴や症状の経緯を伝えます。これにより、どの経絡（腎・肝など）にアプローチすべきかが判断されます。
診療時は緩めの服装で臨み、腹部や背中など鍼を刺す部位にアクセスしやすくします。鍼灸協会によれば、腎・肝の気の滞りが無月経の主な原因とされています。
鍼灸は個人差が大きく、効果が出るまでに回数が必要です。進捗が遅いと感じたら、鍼灸師と次の方策を相談してください。