鍼カッピングの学び方と実践手順

鍼カッピングは、鍼灸のポイントを刺激するための特殊な吸引法です。ガラス・木・金属製のカップを皮膚に貼り付け、真空状態にすることで血流が促進され、痛みの緩和やリンパ系の老廃物排出が期待できます。以下は、資格を持った施術者が安全に行うための手順と注意点です。

必要な道具

鍼カッピングキットを購入します。ガラスカップのほか、火罐用の燃焼チップ、空気罐用の真空ポンプや柔軟カップ、血罐用の針がセットになっていることが多いです。施術前後の皮膚消毒用にアルコールと綿球も用意しましょう。
火罐・空気罐・血罐の3種類の方法を理解します。火罐は燃焼チップでカップを加熱し、内部の酸素を抜いて真空状態にします。その後、皮膚にカップを貼ります。空気罐は真空ポンプや柔軟カップで空気を抜き、同様に貼付します。血罐は皮膚に小さく針で刺し、少量の血液を引き出しながらカップを使用します。
対象となるツボや痛みのある部位にガラスカップを当てます。
カップは皮膚に10〜15分程度留めます。長時間の使用は避けましょう。
使用上の注意点を守ります。カップは皮膚に腫れやあざを生じることがあります。妊婦は腹部や腰部に使用できません。また、発疹がある部位や出血しやすい方、発熱中の方には使用しないでください。