アロマセラピーの主なタイプと特徴

アロマセラピーは、植物由来のエッセンシャルオイルの香りを利用した補完医療です。クライアントの目的に合わせて、マッサージや吸入など様々な方法で活用されます。

コスメティック・アロマセラピー

エッセンシャルオイルを配合したフェイス、ボディ、スキンケア製品や入浴・ヘアケア用品に使用します。肌のクレンジングやトーニング、乾燥肌の保湿効果が期待できます。

マッサージ・アロマセラピー

マッサージ用ローションにエッセンシャルオイルを加え、施術中に皮膚へ深く浸透させます。施術者が個々の状態に合わせて最適なオイルを選び、リラクゼーションや筋肉の緩和を促します。

嗅覚（オルファクトリー）アロマセラピー

香りを直接吸入することで、ストレス緩和や体内バランスの調整、自己治癒力の向上を図ります。部屋全体に拡散させる方法や、ディフューザーでの吸入が一般的です。

医療アロマセラピー

医師の処方に基づき、特定のエッセンシャルオイルを内部摂取します。経口摂取は医師の指示がある場合に限られ、使用方法を厳守することが重要です。

心理（サイコ）アロマセラピー

特定の香りで心の状態やムードを調整します。部屋全体に香りを漂わせたり、直接吸入させることで、リラックスした雰囲気を作り、快適な記憶や感情を呼び起こします。