ティーツリーオイルドロップでうがいをする方法
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必要なもの
- ティーツリーオイル
- 温水
- cup
- スプーン
- タイマー
手順
-
- 1
8オンスのカップに温水を入れます。 10滴のティーツリーオイルを水に加えます。
- 2
完全に混合するまでスプーンで液体をかき混ぜます。タイマーを30秒間設定します。
- 3
水を一口飲んでください。液体を飲み込まないでください。頭を傾けて、液体が喉の真ん中と口の後ろまで落ちます。口から空気を吹き飛ばし、液体が喉に泡立ちます。タイマーが消えるまで液体をうがいます。
- 4
液体をシンクに吐き出します。喉が痛くなるまで1日2回ステップを繰り返します。
- 1
