エッセンシャルオイルを日焼け止めとして使用する方法

賢い人は日焼け止めを使用して、太陽の光線の有害な露出から肌を保護します。それでも、太陽を獲得することは、ボディにビタミンD、「太陽のビタミン」を提供する重要な方法です。ゴママッサージオイルは日焼け止めとして機能し、他のエッセンシャルオイルと組み合わせると、昆虫を撃退する際に二重の義務を果たすことができます。また、肌を柔らかくしなやかに見えるようにするのにも最適です。ここは、日焼け止めとして使用するゴマ油を選択して準備する方法です。

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必要なもの

• 純粋なエッセンシャルオイル
• セサミオイル
• キャップ付きのプラスチックボトル

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手順

1. 必須オイルとマッサージオイルを日焼け止めとして使用します

   • 1

     マッサージに使用するように特別に設計されたセサミオイルのみを購入します。このオイルは特別に洗練されており、皮膚に使用する準備ができています。健康食品店やオンラインで入手できます。セサミオイルを調理しないでください。これは異なるグレードのオイルであり、しばしば強い臭いがします。

   • 2

     ゴマオイルの一部を、キャップ付きの簡単なキャリーペットボトルに測定します。オイルは通常、1クォートのボトルや1ガロンの水差しなどの大きなサイズで提供されるため、小さなボトルを使用すると、運びや使用が容易になります。

   • 3

     次のエッセンシャルオイルの1つまたは2つにブレンドして、cedarwood、clove、lavender、peppermint、rosemary、thymeのゴマの日焼け止めオイルに昆虫補充の品質を追加します。これらは健康的な利点を提供するため、100％の純粋なエッセンシャルオイルのみを使用してください。ラベルには「100％純粋」と述べられます。ごま油小さじ1杯あたり3滴のエッセンシャルオイルを加えます。よく振る。

   • 4

     あなたの首、顔、耳を含む、あなたの体の露出した部分全体に油をそっとマッサージして広げます。油を目や口に入れないでください。

   • 5

     水と接触した後、または激しく汗をかいた後、セサミオイル日焼け止めを再適用します。