結晶で身体を癒す方法

必要なもの

• 大きめのホワイトクォーツクリスタル 1 個

手順

1. 静かな場所で、最低10分間邪魔されない状態を作ります。床の中央に立ちます。
2. 大きなホワイトクォーツクリスタルを手に取ります。
3. 右手にクリスタルを持ち、腕を自然に体の側面に下ろします。
4. 目を閉じ、心を落ち着けます。
5. 床から白い光が上昇し、足元から体全体へと流れるイメージをします。光が右手とクリスタルに届き、クリスタルが光で輝くのを「感じ」ます。
6. クリスタルが温かくなったら、治癒したい部位に軽く当てます。熱が皮膚に浸透し、癒しが広がるイメージを持ちます。
7. クリスタルを顔の前、目から約1インチ離した位置に持ち、首、胸、太陽神経叢、腹部、骨盤へとゆっくり滑らせます。この動きでチャクラの浄化が促されます。
8. このリチュアルを週に一度繰り返し、健康を維持します。