ブラックコホッシュの購入方法

Black Cohoshは閉経の症状を治療し、ハーブサプリメントが販売されているほとんどの店で購入できます。決定的な研究は不完全ですが、国立衛生研究所は、Black Cohoshがほてりに対して効果的であることを示唆する予備的な証拠が示唆していると報告しています。

1. ブラックコホーシュの使用

   • Black Cohosh（Actaea racemosa）は、バターカップに関連する多年生植物であり、伝統的にネイティブアメリカンの治療法で使用されてきました。その伝統的な用途は、マラリアの治療から一般的なmal怠感まであります。ただし、現在、ほてり、不眠症、うつ病など、閉経の症状を治療するために主に使用されています。

   黒いコホッシュがあなたに適しているかどうかを判断します

   • 薬を購入する前に、西洋医学、代替医療、または薬草師の実践者であろうと、医療専門家に相談してください。黒人コホシュの効果に関する臨床研究は、閉経期の女性、乳がん生存者、および子宮摘出術を受けた女性に対して実施されています。結果はさまざまであり、統計的に決定的ではありませんでしたが、ブラックコホッシュは閉経期の女性に有益な効果をもたらす可能性があることを示唆しています。

   ブラックコホーシュを購入する場所

   • あなたとあなたの医療提供者がブラック・コホッシュがあなたのための選択肢であると判断したら、ハーブとビタミンを販売する小売業者を見つけてください。 Black Cohoshは、お茶の注入、錠剤錠剤として、液体抽出物またはチンキ剤として入手できます。自分に最適な定式化を選択してください。ブラックコホッシュの人気のある市販のタブレット形式の1つはレミフェミンです。ドラッグストア、ナチュラルフードストア、または栄養供給店で見つけることができます。

   警告

   • ブラックコホッシュの安全性に関する決定的な研究は実施されていませんが、既知の副作用はほとんどありません。胃の苦痛を引き起こすことが知られています。妊娠中、または乳がんや肝臓病の女性が服用しないでください。