伝統的なハーブ治療
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ハーブとその使用
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免疫を高めるハーブは、代替医療で最も高く評価されている強壮剤の一部です。ニンニクは、このカテゴリで最も強力なものです。 Medherb.comによれば、アリシン---ニンニクの活性化合物---は、抗fung、抗生物質、抗寄生虫、抗ウイルス性、抗プロトゾアン効果を備えた広範な抗菌性です。 Astragalusは何世紀にもわたって伝統的な漢方薬に賞賛されており、慢性疲労やその他の免疫機能障害障害の治療に役立ちます。エキナセアは、一般的な風邪のネイティブアメリカンの人気の救済策です。その他の人気のある免疫を強化するハーブには、Reishi Mushroom、Pau D'Arco、Siberian Hynengが含まれます。
生ingerやペパーミントなどの消化器系ハーブは、吐き気や胃のむかつきを治療するのに最適であり、黒いクルミの船体は腸の酵母や寄生虫を殺すのに役立ちます。オオバコの種とカスカラ・サグラダは、消化効果を備えた2つの人気のあるハーブです。
刺激的で活気のあるハーブは、疲労と闘うのに役立ち、YerbaMaté、韓国人高麗人参、中国のハーブエフェドラシニカが含まれます。 不安と不眠症の場合、ヴァレリアンルート、キャットニップ、パッションフラワー、伝統的な太平洋島の治療薬などの鎮静ハーブは人気のある選択肢です。
準備
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ハーブ療法にはさまざまな準備があります。最も適切な準備を選択すると、ハーブの薬用使用に関連するリスクを減らしながら有効性が向上します。ハーブを使用する最も直接的な手段は、口頭投与です。したがって、内部で摂取したときに毒性がない物質でのみ使用する必要があります。お茶、注入、煎じ薬、チンキ、丸薬、粉末はこのカテゴリに分類されます。
湿布と圧縮により、ハーブは火傷、捻rain、その他の怪我に局所的に適用できます。 湿布は、モルタルと乳棒でハーブを粉砕し、お湯に浸し、多孔質の布に入れて皮膚に塗ることで作ることができます。ハーブバスは、さまざまなハーブの活性物質を吸収するもう1つの一般的な手段です。お風呂と浸漬は、刻んだハーブを使用しているため、活性アルカロイドを皮膚に直接吸収できます。
安全上の考慮事項
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ハーブは、特定の薬が体に影響を与える方法を変える可能性があります。特に慢性または深刻な病状に苦しんでいる場合は、ハーブレジメンを開始する前に医療専門家に相談してください。
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