酵母感染症の自然医学
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食べ物
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あなたの体を解毒します。過剰な酵母を腸内で成長させる砂糖や発酵食品には近づかないでください。食事から除去する食品は、洗練された砂糖、パン、焼き菓子、アルコール、カフェインです。毎日の食事にヨーグルトの2サービングを加えて、酵母感染症を取り除き、将来の感染症を防ぐのに役立ちます。ニンニクを定期的に食べると、酵母感染症の予防も追加されます。
余分なクリーニング
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細菌は時々酵母感染症を引き起こします。温水でいっぱいのスプレーボトルでトイレに行った後、自分をすすぎます。必要に応じて、2〜3杯のアップルサイダービネガーを水に加えます。また、特に排便後に使用する特別なワイプを購入するか、特別なワイプを購入することもできます。
ジュース
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人々は食事中のジュースの価値を過小評価しています。酵母感染中に毎日クランベリーまたはブラックベリージュースを飲むことにより、酵母感染症の治癒をスピードアップしてください。さらなる発生を防ぐために酵母感染症がない場合でも、これらのジュースを定期的に飲んでください。追加された砂糖を含まないジュース製品を必ず購入してください。
ビタミン
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体内のビタミンCの不足も酵母感染症の原因です。毎日のビタミンCサプリメントを服用して、感染を迅速に治癒し、将来の感染を防ぎます。推奨される金額は500〜2000ミリグラムの範囲です。ビタミンCの酸は、酵母感染症を引き起こす酸性菌を殺すのに役立ちます。
警告
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他の治療と同様に、治療を開始する前に専門家の助けを求めてください。また、問題が持続している場合は、医師の診察を求めてください。
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