デトックススパトリートメント

デトックススパトリートメントは、解毒ダイエットのより関与したプロセスなしに、自然で全体的な方法で体を浄化する方法です。一部のデトックススパトリートメントには特別な機器が必要ですが、他のものは単純で、家庭用品で行うことができます。これらの方法は、身体の健康だけでなく、精神的健康も改善すると考えられています。

1. イオンフットバス解毒

   • これは、体内の毒素を取り除くためのよりリラックスした方法の1つとしてしばしば説明されます。イオンフットバス容器には温水で満たすことができ、アイテムは水を脈動させて、人の足にマッサージ型の効果があるようにします。水中の正と負のイオンは体内の毒素を取り付けて放出し、毒素は水に溶けます。

   デトックススキンブラッシング

   • 皮膚は、体の最大の除去器官の1つです。したがって、デトックススキンブラッシングは、身体を解毒するのに役立つ迅速で痛みのない方法を提供します。人は細かく長い毛で長いハンドルのブラシを取り、つま先から始めて肌を磨き始めることができます。この技術には、新しい皮膚の再生、血流の増加、リンパ系の改善、体内の毒素の除去など、複数の利点があります。

   暑くて冷たいお風呂

   • 最も基本的な解毒形態の1つは、人が熱くて冷たいお風呂に入ることです。人は、水の温度を約3分間上昇させてから、完全な熱いお風呂に入る必要があります。熱いお風呂は、人のシステムから毒素を取り除きます。その後、人はお風呂を満たして約1分間冷却し、冷たいお風呂に入ります。寒い温度は毛穴を閉じ、毒素を体に戻さないようにします。