ビーガンチーズの作り方

ビーガンに行く見込みに直面したとき、多くの人はチーズをあきらめるのが難しいと感じます。良いニュースは、あなたがなくてはならないことです。クックブックはビーガンチーズのレシピでオーバーフローし、驚くべき種類のビーガンチーズも健康食品店で入手できます。ただし、時間をかけて期待を管理します。リンゴがオレンジのように味わうことを期待していないので、ビーガンチーズが動物の牛乳から作られたチーズのような味を期待してはいけません。それはまったく異なる食べ物です。彼らが何であるかについてすべての食べ物に感謝します。簡単でおいしいビーガンチーズのレシピは、食欲をそそるためのレシピです。

<ヘッダー>

必要なもの

  • 1および1/2カップの水
  • 5 TBSP寒天フレーク
  • 1/3カップ栄養酵母フレーク
  • 1/2カップマカダミアナット
  • 3 TBSPレモンジュース
  • 大さじ1タヒニ
  • 1 TBSP良質醤油
  • 1/2 TSPガーリックパウダー
  • 1/2 tspオニオンパウダー
  • 1/2 tspターメリック(自然に色を追加)
  • 1/4 tsp塩
  • 新鮮な挽いたペッパー(オプション)
もっと見せてください

手順

    • 1

      丸い底で3カップのプラスチックまたはガラス容器を調理用スプレーでコーティングします。脇に置いてください。

    • 2

      小さなソースパンに水と寒天のフレークを混ぜ、沸騰させます。フレークが完全に溶解するまで(約5分)、熱を低くして煮込み、頻繁にかき混ぜます。

    • 3

      残りの材料をブレンダーまたはフードプロセッサと溶解した寒天に入れます。完全に解散するまで数分間処理します。必要に応じて側面から余分な混合物をこすります。

    • 4

      準備した容器に注ぎ、冷蔵されていない冷蔵庫に入れます。涼しいときは、一晩覆い、冷やします。サーブするには、プレートまたはボードに電源を入れてスライスします。クラッカーやパン、またはスライスとグリルチーズサンドイッチを作るために使用します。これは、最大5日間冷蔵庫に保管する必要があります。



非毒性の暮らし - 関連記事