結腸灌漑を行う方法
自分で洗浄する結腸灌漑を実行するのは簡単です。いくつかの備品を使用すると、4つの簡単なステップでこれを自分で行うことができます。
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必要なもの
- 有機果物と野菜
- ホルモンを含まない肉
- キリウム
- bentonite
- アップルジュース
- ニンジンジュース
- セロリジュース
- ジンジャー
- ボイセンベリージュース
手順
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あなたの食事を変えることから始めます。これは明らかであり、秘密はありません。ファーストフードを食べるのをやめなさい。オーガニックを食べ始めます。より多くの果物や野菜を食べる。あなたが食べている肉について考えてください---鶏肉、牛、または豚は、おそらくホルモンを汲み上げて、異常に迅速に成長を増加させましたか?これらのホルモンはあなたによって摂取されています。
- 2
あなたの食事にキリリウムとベントナイトを加えます。オオバコは繊維であり、ベントナイトは基本的にあなたの体の毒素を食べるサプリメントです。すぐにこれら2つを取り始めます。食事ごとにオリジャリウムの大さじ数杯を服用します。ベントナイトサプリメントの背面にある指示に従ってください。通常、食事で1日2回2つのサプリメントを摂取するように指示します。
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断食を検討してください。断食はすべての人のためではありませんが、それは本当にあなたのコロンを浄化します。ジュースを1日速く試してみてください - または、可能であれば、数日間。リンゴジュース、セロリ、ニンジン、ジンジャースパイスを混ぜて、これを自家製の「デトクサー」として使用します。
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最後のステップとして、ジュースの断食にボイセンベリージュースを加えます。あなたはあなたの体の中に良いものだけを置いているので、今度はあなたの体を悪い汚染物質から取り除く時です。ジュースの終わりに、ボイセンベリージュースを追加してください。
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