何が安全ですか？何が危険ですか？新しい通常のためのヒント
安全：
- アウトドアアクティビティ ：屋外での時間を過ごすことは、一般的に、特に空気循環が良好なオープンエリアでは安全であると考えられています。社会的距離を維持しながら、散歩をしたり、ピクニックをしたり、屋外スポーツに従事したりします。
- 仮想社会化 ：ビデオ通話、オンラインゲーム、仮想ミートアップを使用すると、身体的に接触せずに友人や家族とのつながりを保つことができます。
- ハンド衛生 ：石鹸と水で少なくとも20秒間頻繁に手を洗うことは、細菌の拡散を防ぐために重要です。石鹸と水が利用できない場合は、手指消毒剤を運ぶ。
- マスクウェア ：呼吸液の伝播を減らすために、公共の屋内スペースと混雑した屋外エリアにフェイスマスクを着用することをお勧めします。
- ワクチン接種 ：Covid-19に対してワクチン接種を受け、ブースター用量で最新の状態を維持することは、個人的な保護とコミュニティの広がりを減らすために不可欠です。
- 高品質の換気 ：窓を開けたり、ファンを使用したり、HEPAフィルターを使用して空気清浄機を実行したりして、屋内スペースで適切な換気を確保します。
危険：
- 混雑した屋内の集まり ：特に換気が不十分なスペースでは、大きな屋内の集まりを避けてください。参加する場合は、ソーシャル距離を維持し、マスクを着用し、安全プロトコルに従ってください。
- 高接触スポーツ ：レスリングやチームスポーツなどの密接な物理的接触を伴うスポーツは、伝播のリスクが高くなります。社会的距離を可能にする代替活動を検討してください。
- 非必須旅行 ：特にリスクの高い地域への国際旅行は、ウイルスに契約して拡散する可能性を高めます。旅行勧告と検疫の要件について情報を提供してください。
- 不要な密接な連絡先 ：特にワクチン接種を受けていない場合、または病気の症状がある場合は、近親者との長期にわたる密接な接触を避けてください。
- lax安全対策 ：マスク装着や社会的距離などの公衆衛生ガイドラインを無視または無視すると、ウイルスへの暴露のリスクが高まります。
状況は時間とともに進化する可能性があるため、お住まいの地域の公立保健当局からの公式ガイドラインと推奨事項を最新の状態に保つことが重要です。