即時生命維持コースエクスポージャーとは何ですか？
1。寒い気温：寒い気温では、露出した皮膚が冷たい空気や物と接触すると暑さが失われます。
2。強風：強風は、体の近くで加熱された空気を運ぶことで熱損失を加速します。
3。濡れた衣服：濡れた衣服を着ると断熱材が減り、熱損失が促進されます。
4.適切なギアの不足：寒い状態で適切に階層化された衣服、手袋、靴下、靴、またはヘッドカバーを着用できないと、熱損失につながる可能性が高くなります。
5。疲労：長期にわたる努力と露出に起因する身体的疲労は、寒さに耐える能力を低下させます。
6.身体的フィットネスの欠如：筋肉の能力が低下している人や筋肉の能力が低下している人は、寒さに応じて熱を生成する能力が低い。
露出の発症を回避する主な方法は、潜在的に寒く風の強い状態で屋外で暖かさを維持することです。