副鼻腔の頭痛のために指導を使用する方法
手順
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- 1
指数の指のパッドを使用して、眉の内側の端の骨の尾根の下を押して、副鼻腔圧の増加に関連する目の痛みと疲労を緩和します。
- 2
親指と人差し指の間のウェブの手の後ろのポイントに圧力をかけることにより、前頭洞の痛みを緩和します。
- 3
頬骨のすぐ下のポイントを見つけて、まっすぐに見ているときに、目の瞳と一緒に水平になります。上向きに押して、目の後ろからの圧力と目の疲労だけでなく、鼻と頭の混雑を緩和します。
- 4
正面の頭痛(額)からの救済を促進し、親指パッドを使用して額に圧力をかけることで、目の後ろから圧力を放出します。
- 5
炎症を軽減し、鼻の肉が顔に出会う鼻の外側の境界に指標を押すことで、息苦しくて鼻水をきれいにします。 5〜7個の呼吸が鼻の通路を開くように圧力をかけます。
- 6
副鼻腔の頭痛やアレルギー症状の緩和を見つけて、足の親指と2番目のつま先の間の骨が合成する足の上の領域を刺激することにより、
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