Osgood‑Schlatter病で泳げますか？

Osgood‑Schlatter病と水泳

Osgood‑Schlatter病（OSD）においては、筋肉や関節を強化できるため、基本的に水泳は安全で有益とされています。

ただし、過度な負荷や高強度のトレーニングは避け、適度でコントロールされたペースで行うことが重要です。

体の違和感や痛みが増した場合はすぐに中止し、医師の診断を受けましょう。症状や回復段階に応じた具体的な指導は、必ず担当医や理学療法士に相談してください。