マッサージ療法とは何ですか？

マッサージ療法とは、体の軟部組織を操作して、リラクゼーションを促進し、痛みを和らげ、全体的な幸福を改善する実践です。循環を刺激し、筋肉の緊張を放出し、体の組織への酸素と栄養素の流れを促進するために、こね、strり、タッピングなどのさまざまな技術の使用が含まれます。マッサージ療法は、背中、首、肩、腕、脚、足など、体のさまざまな部分で行うことができます。