リフレクソロジー副鼻腔ゾーンを見つける方法

アメリカ人の85％以上が毎年副鼻腔の問題に苦しんでいます。薬を使用せずに副鼻腔を緩和する1つの方法は、リフレクソロジーです。リフレクソロジーは、手足の特定の部分にマッサージして圧力をかける芸術です。体の各部分には、手と足に神経終末があります。これらの部品をマッサージすると、副鼻腔の問題が効果的に緩和されます。

手順

1. • 1

     副鼻腔の問題に苦しんでいる患者または人に手を向けるように言ってください。

   • 2

     あなたが副鼻腔ゾーンに圧力をかける間、あなたの手のひらに彼らの手の1つを置きます。

   • 3

     圧力をかけ、上部のナックルから各指の領域を優しくマッサージします。これは、副鼻腔ゾーンが手にある場所です。親指の先端は副鼻腔ゾーンの一部ではありません。両手の4本の指の先端のみが副鼻腔ゾーンの一部です。

   • 4

     患者の左足を手または膝の上に置きます。患者に可能な限りリラックスさせてください。患者がリラックスするほど、リフレクソロジーはうまく機能します。

   • 5

     マッサージして、左足のつま先の底に圧力をかけます。これはつま先の脂肪パッドの下の場所です。副鼻腔が緩和されるまでこすります。つま先は副鼻腔に接続されていません。他の4つのつま先のみがリフレクソロジーゾーンとして機能します。