片頭痛治療としてのリフレクソロジー

リフレクソロジーは、マッサージと同様に、ストレスを和らげるために圧力を使用する慣行です。この手法は、片頭痛などの特定の痛みを緩和し、多くの病気の体を癒すのに役立つと言われています。リフレクソロジーは、身体のさまざまな部分の異なる反射が身体の他のすべての部分に対応するという考えに基づいています。通常、足に適用されますが、リフレクソロジーも手と耳でも実行できます。これは、通常、薬物の処方や病気の診断を受ける資格がない認可されたリフレクソロジストによって実践されています。

1. リフレクソロジーと片頭痛

   • デンマークの220人の片頭痛患者の研究は、片頭痛に対するリフレクソロジーの効果を決定することを目的としていました。この研究では、78人の完全訓練を受けたリフレクソロジストがそれぞれの個人に対して複数回治療を行い、所定の一連の治療を完了しました。 3か月のシリーズの終わりに、患者の81％が頭痛が完全に排除されたか、ある程度助けられたと主張しました。この研究の結果は、リフレクソロジーが実際に片頭痛に有益な効果をもたらす可能性があることを示しています。

   認可されたリフレクソロジストを見つけます

   • リフレクソロジーは、かなりシンプルで簡単であると思われるかもしれませんが、認可された専門家によって実行されると、はるかに効果的である傾向があります。米国中には多くのリフレクソロジー学校があり、生徒は最も効果的なリフレクソロジー技術を学ぶために多大な時間とエネルギーを費やしています。お住まいの地域の免許を持つリフレクソロジストの地元の電話帳を検索してください。認定リフレクソロジストが最初から選択された場合、かなりの時間とお金を節約できます。セッション中に、片頭痛に苦しんでいることを開業医に知らせてください。彼または彼女は、病気のより良い感じを得るためにいくつかの質問をしてから、治療を適用するかもしれません。優れたリフレクソロジストは、リフレクソロジーを使用してできることを行い、問題が良くならない場合は患者を医師に紹介します。リフレクソロジストは、いかなる種類の医師に代わるものではないことを忘れないでください。