パンチャカビヤムの作り方と効果

材料

• 牛乳
• 牛脂（ギー）
• 牛ヨーグルト
• 牛糞
• 牛尿

作り方

1. 健康な牛から上記5つの材料を採取します。
2. 大きな容器にすべてを入れ、よく混ぜます。
3. 混合物を24時間放置します。
4. チーズクロスでこし、液体を取り出します。
5. 得られた液体がパンチャカビヤムです。

追加のポイント

• 出産直後の牛の乳、ギー、ヨーグルトを使用すると、より効能が高まります。
• ターメリック、ニーム、バジルなどのハーブやスパイスを加えても良いです。
• 内服は1日1〜2テーブルスプーン、外用は肌や髪に塗布します。

主な効果

• 免疫力向上
• 消化機能改善
• 炎症軽減
• 創傷治癒促進
• 発毛促進
• 肌の健康維持