膣への挿入時に痛みがある場合、どうすればよいですか？

膣への挿入時の痛みはさまざまな原因が考えられ、放置すべきではありません。

主な原因

ひん膜がまだ残っていると、最初の挿入時に軽い不快感や裂傷が起こり、痛みを感じることがあります。

性的活動中の自然な潤滑が不足すると、摩擦が増えて痛みや不快感が生じやすくなります。

膣の筋肉が不随意に収縮・痙攣する状態で、挿入が痛みを伴い、困難になることがあります。

酵母感染、尿路感染、性行為感染症、炎症などが膣内に起こると、挿入時に痛みが出ます。

子宮内膜症、子宮筋腫、骨盤内のその他の疾患があると、性交時に痛みが生じることがあります。

閉経に伴うエストロゲン減少で膣粘膜が薄く乾燥し、挿入時に不快感や痛みが起こりやすくなります。

不安、恐怖、ストレス、過去のトラウマなどが筋肉の緊張を高め、痛みを感じやすくします。

初めての性的経験は、身体的・精神的に不慣れなため、痛みや違和感を伴うことがあります。

自分の不安や痛みの原因をパートナーに正直に伝えることは非常に重要です。お互いの理解が深まれば、ペースや体位、潤滑剤の使用など、快適に過ごすための工夫がしやすくなります。

痛みが持続したり、原因がはっきりしない場合は、専門医に相談しましょう。医師は診察や検査を通じて原因を特定し、適切な治療やケア方法を提案してくれます。