Hit the Hay（ヒット・ザ・ヘイ）: 「寝る」ことを意味するフレーズの意味と由来

「Hit the Hay」の意味

「Hit the hay」は「寝る」ことを意味する口語表現です。直訳すると「干し草を叩く」ですが、実際の意味は「ベッドに入る」ことです。

語源

19世紀のアメリカで生まれました。当時、馬や家畜の寝具として乾いた草（干し草）が使われており、寝るときにその干し草に横たわることから「hit the hay（干し草を叩く）」という言い回しが生まれました。

現代での使い方

現在では、ベッドや布団の素材に関係なく、単に「寝る」意味で広く使われています。「I'm going to hit the hay.」＝「もう寝るよ」といった具合です。