花粉の除去方法

必要なもの

• 空気清浄機
• 加湿器

手順

1. 春・夏の花粉が多い時期は、窓やドアをすべて閉め、車の窓も閉めてエアコンを使用し、室内への花粉侵入を防ぎます。
2. 外から帰宅したらすぐに温かい水と石鹸で手を洗い、花粉が付着した服は寝室の洗濯かごに入れず、直接洗濯機へ入れます。室内で乾燥させることで花粉の再付着を防ぎます。
3. 長時間外にいた場合は、シャワーを浴びて清潔な服に着替えます。
4. リビングや寝室で空気清浄機を使用し、加湿器も併用して微細なホコリや花粉を除去します。特にアレルギーが強い方は、加湿器で適度に湿度を保つと効果的です。