昆虫に刺されたときの肉たんぱく酵素軟膏の作り方と使い方

昆虫に刺されたとき、スパイス棚にある肉たんぱく酵素（パパイン）を利用したペーストで痒みや刺痛を和らげることができます。

効果

• 肉たんぱく酵素（パパイン）を含む肉柔らかくんと水を1:4の割合で混ぜ、綿球に含ませて15分ほど患部に当てます。パパインが毒素のたんぱく質を分解し、痒みや痛みが軽減します。

注意事項

• ほとんどの刺傷は軽微ですが、重度の腫れ、嘔吐、発熱、呼吸困難などのアレルギー反応が現れた場合は、肉柔らかくんの使用を中止し、速やかに医療機関を受診してください。
• ミツバチに刺された場合は、まずカードなどで刺針を削り取ってからペーストを塗布します。

予防策

• 虫除けスプレー（有効成分はDEET）を使用して刺されるリスクを減らします。
• チアミンを多く含む食事や、にんにく・玉ねぎなどの強い匂いの食材を摂取すると、虫が嫌う匂いが体から放出され、刺されにくくなります。