口痛の化学療法を管理する方法
1。経口衛生 ：綿密な口腔衛生を維持します。歯を柔らかく詰めた歯ブラシとフッ化物の歯磨き粉で食事の後、少なくとも1日2回は1日2回磨きます（禁忌ではない場合）。優しくして、ブラッシングを激しく避けないでください。舌スクレーパーを使用して、舌から細菌を取り除きます。温かい塩水で定期的に口をすすぐ。
2。水分補給を維持 ：口を湿らせ、乾燥を減らすために、たくさんの液体を飲みます。細菌の成長と不快感を促進できるため、砂糖のような飲み物は避けてください。
3。いらいらする食品は避けてください ：口の痛みを悪化させる可能性のあるスパイシー、酸性、または粗い食品を避けてください。ヨーグルト、オートミール、マッシュポテト、スープなどの柔らかく、当たり障りのない、そしてwall散がったような食べやすい食べ物に固執します。
4。寒冷および室温の食品 ：高温は口の痛みを刺激する可能性があるため、熱い食品ではなく冷たいまたは室温の食品を選択してください。
5。アルコールやタバコを避けてください ：アルコールとタバコ製品は、口の痛みを刺激し、治癒が遅くなる可能性があります。
6。 ：痛みが存在する場合は、アセトアミノフェン（タイレノール）やイブプロフェン（アドビル）などの市販の鎮痛剤の使用を検討してください。投薬ラベルの推奨用量に従ってください。
7。処方鎮痛剤 ：市販の鎮痛剤が効果的でない場合、医師はオピオイドや局所麻酔薬などのより強力な鎮痛剤を処方する場合があります。
8。抗真菌薬 ：真菌感染症がある場合、医師は、ニスタチン（マイコスタチン）やクロトリマゾール（Mycelex）などの抗真菌薬を処方して治療することができます。
9。マジックマウスウォッシュ ：これは、ベナドリル、マアロックス、リドカインなどの成分の組み合わせをしばしば含む処方のうがい薬です。それは口の痛みによって引き起こされる不快感からの緩和を提供することができます。これがあなたにとってオプションになる可能性があるかどうかを医療提供者に尋ねてください。
10。喫煙を避けます ：喫煙は口を刺激し、治癒を遅らせることができます。
11。アルコール消費量を制限 ：アルコールは口の痛みを悪化させる可能性もあります。
12。加湿器 ：加湿器を使用して、自宅の空気を湿らせ、口の乾燥を減らすことができます。
13。ストレスを避けます ：ストレスは免疫システムを弱める可能性があり、口の痛みを悪化させる可能性があります。穏やかな運動、リラクゼーションのテクニック、信頼できる友人や家族と話すなど、ストレスを管理する健康的な方法を見つけてください。
14。栄養サポート ：バランスの取れた食事を食べて、治癒と免疫機能をサポートする必須の栄養素を体に提供します。口の痛みのために食事が困難な場合は、栄養補助食品や必要な栄養素を手に入れるための代替方法について、医療提供者または栄養士に相談してください。
15。定期的なフォローアップ ：口の痛みの進行を監視するために、医師の予約を維持してください。彼らはあなたの治療計画に必要な調整を推奨することができます。
口の痛みは化学療法の一般的な副作用ですが、管理することができます。あなたがかなりの不快感や食事が困難になっている場合は、医療チームに相談してください。この状態を効果的に管理するためのパーソナライズされたガイダンスとサポートを提供できます。