卵巣がん治療中の適切な食事法

卵巣がんは、卵子を作る女性の生殖器官である卵巣にできる悪性腫瘍です。治療中は免疫力を高め、治療後の健康的な生活を維持するために、適切な食事が重要です。

必要なもの

• インターネットに接続できるコンピュータ

栄養を高めるための適切な食事

1. 治療開始前に管理栄養士や栄養士に相談し、個々の治療スケジュールに合わせた食事指導を受けましょう。

2. 果物や野菜の摂取量を増やすこと。これらには抗酸化物質が含まれ、がんリスクの低減と免疫力向上に役立ちます。

3. 脂肪分の摂取を控えめに。過剰な脂肪は全体的な健康リスクを高め、免疫力が低下した患者には不利です。

副作用対策のための食事

4. 吐き気や嘔吐があるときは、こまめに水分を摂り、少量ずつ頻回に食べるようにしましょう。

5. 下痢が続く場合は水分を多く取り、脂肪や食物繊維が多い食材は避けます。便秘の場合は水分をしっかり摂り、医師や栄養士と相談のうえ食物繊維を増やす工夫をしましょう。

6. 喉や口内の痛みがあるときは、飲み込みやすい食材やたんぱく質が豊富な小分け食を選びます。必要に応じてシェイクやスムージーで液体食に切り替えても構いません。

7. 食欲が低下したときは、好きな食べ物を少量ずつこまめに摂取し、無理なくカロリーを補いましょう。