子宮頸部の変化で排卵を確認する方法はありますか？

排卵予測は子宮頸部だけでは不確か

子宮頸部の状態だけで正確に排卵日を予測することはできません。

信頼できる排卵検知法

以下の方法が一般的に信頼性が高いとされています。

• 基礎体温（BBT）の毎朝測定
• 頸部粘液（子宮頸粘液）の変化を観察
• 排卵予測キット（LHサージ検知）を使用