生理終了後の茶色い点血は大丈夫？

生理後の茶色い点血とは

生理が終わった後に茶色い点血が出ることは、ほとんどの場合心配する必要はありません。医学的には「生理後点血（ポストメンストラル・スポッティング）」と呼ばれ、多くの女性に見られます。

主な原因

• ホルモンバランスの変動：エストロゲンとプロゲステロンの濃度が月経周期で上下し、月経前・中・後に点血が出ることがあります。
• 子宮内膜の残留：月経で剥がれた子宮内膜の一部が残り、少量の出血を引き起こすことがあります。
• 妊娠の可能性：特に倦怠感、吐き気、胸の張りなどの症状がある場合、妊娠初期のサインであることがあります。妊娠の疑いがある場合は妊娠検査薬で確認しましょう。
• 基礎疾患：まれに性感染症（STI）や子宮筋腫などが原因になることがあります。異常が続く場合は医師に相談してください。

対処法

• パンティライナーの使用：点血を吸収し、下着を清潔に保ちます。
• タンポやナプキンはこまめに交換：細菌の繁殖を防ぎ、感染リスクを減らします。
• 膣洗浄（ドゥーシング）は避ける：膣内の常在菌バランスが乱れ、点血が悪化することがあります。
• 医師の受診が必要なサイン：点血が多量、数日以上続く、痛みや発熱を伴う場合は速やかに受診してください。

生理後の点血はほとんどの場合問題ありませんが、気になる点があれば遠慮なく医師に相談しましょう。