低体温は何を示していますか？
低体温、または低体温症は、体が生成するよりも速く熱を失うと発生します。低体温は医学的緊急事態になる可能性があるため、症状とそれを予防する方法を知ることが重要です。
2。低体温の症状
低体温の症状は次のとおりです。
*震え
*とても寒い気分です
*呼吸と脈拍が遅くなりました
* 混乱
*眠気
*調整の喪失
*意識の喪失
3。低体温の原因
低体温は、以下を含む多くの要因によって引き起こされる可能性があります。
*寒い気候、風、雨への暴露
*濡れて服を着替えない
*アルコールを飲む
*特定の薬を服用しています
*温度を調節する身体の能力に影響を与える病状がある
4。低体温の予防
低体温を予防する最良の方法は、暖かく乾燥したままでいることです。寒い気候で暖かく過ごすためのヒントをいくつか紹介します：
*暖かい階層化された服を着ます。
*頭、耳、手を覆ってください。
*乾燥したまま。濡れている場合は、すぐに服を交換してください。
*温かい液体を飲みます。
*アルコールやカフェインを避けてください。
*長い間屋外にいなければならない場合は、寒さから休憩を取ります。
5。誰かが低体温を持っていると思うなら
低体温は医学的緊急事態になる可能性があります。誰かが低体温症を持っていると思うなら、すぐに911に電話してください。医療援助が到着するのを待っている間、あなたは次のことをすることができます：
*その人を暖かい場所に移動します。
*濡れた服を取り出し、乾いた服に置き換えます。
*人に温かい液体を飲ませます。
*毛布で人を覆います。
*援助が到着するまで人と一緒にいます。