食欲不振の家族に対処する方法

食欲不振は、さまざまな方法で患者のファミリーに影響を与える壊滅的な病気です。この病気の焦点はしばしば患者の治療を受けることにあるので、家族の感情はしばしば脇に押し出されます。これらの感情は、家族が対処できるように対処する必要があります。食欲不振の家族に対処するためのこれらのヒントに従ってください。

手順

1. • 1

     病気について自分自身を教育してください。食欲不振は医学的および心理的な意味の両方を伴う複雑な状態であり、あなたの家族が何を経験しているかを知るほど、あなたは彼の病気に対処できるようになります。

   • 2

     患者は進歩を起こすために良くなり始めたいと思う必要があることを理解してください。あなたはあなたの愛する人を治療に導きたいと思っているかもしれませんが、通常は待つことが必要です。彼女が自分で助けを得ることを決定するので、我慢して、あなたの家族をサポートしてください。

   • 3

     専門家と話してください。食欲不振は深刻な病気であり、多くの場合、専門的な介入が必要です。あなた自身とあなたの家族をよりよく準備するために、あなたの愛する人が治療に入ったときに何が起こるかについてよりよく準備するために、現場の専門家と話してください。医師、心理学者、または家族療法士になる可能性のあるこの専門家は、どの治療オプションが利用できるかをお知らせすることもできます。

   • 4

     彼が再発している場合、あなたの家族に警告する衝動に抵抗してください。多くの場合、食欲不振は多くのset折を伴う困難な戦いであり、家族の病気に効果的に対処することは、これをプロセスの一部として認識することを意味します。

   • 5

     特にあなたの愛する人の前で、健康的な食事をしてください。家族が摂食障害に苦しんでいるとき、あなた自身の食物行動で過補償する誘惑がしばしば存在します。通常の食物パターンに固執することは、健康的な食事計画があなたの家族にどのように見えるかを強化するのに役立ち、また、状況のストレスに対処するためにあなたのエネルギーを維持するのに役立ちます。

   • 6

     休憩してください。家族の深刻な病気に対処することは、あなたの心と体に大きな負担をかけ、自分のために何かをするために少し時間をかけてストレスを管理するために大いに役立つことができます。熱い泡風呂に乗ったり、友人と一緒に映画に出かけたり、静かな空間でリラックスした音楽を聞いたりしてみてください。