10代が体重を減らすことが食欲不振であるかどうかをどのように見分けることができますか?
* 急速な減量
* 体重を増やすことへの恐怖
* 歪んだボディイメージ (あなたが実際よりも太っていると自分自身を見ています)
* 食物摂取量を厳しく制限します
* ビンジの食事とパージ
* 疲労
* 便秘
* 月経の不規則性
* めまい
* 失神
* うつ病
* 不安
あなたがあなたの十代が拒食症であるかもしれないことを心配しているなら、すぐに専門家の助けを求めることが重要です。早期診断と治療は、回復の可能性を大幅に改善する可能性があります。
拒食症に苦しんでいる10代を支援するためにできることは次のとおりです。
* あなたの懸念について彼らに話してください。 あなたの心配を表現し、あなたが彼らのためにそこにいることを彼らに知らせてください。
* 彼らの懸念を聞いてください。 彼らが判断なしに彼らの感情や考えを表現させることを許可します。
* 健康的な食べ物を食べるように勧めます。 健康的な食べ物を提供し、家族として一緒に食事を食べようとします。
* 現実的な目標を設定します。 十代のティーンに定期的な食事を食べるように勧め、回復するにつれてカロリーをゆっくりと増やします。
* 専門家の助けを求めてください。 食欲不振は深刻な摂食障害であり、摂食障害に特化したセラピストと、10代の個々のニーズに基づいて食事プランを開発できる登録栄養士の専門家の助けを求めることが重要です
早期診断と治療では、食欲不振からの回復が可能であることを忘れないでください。あなたがあなたの10代が食欲不振に苦しんでいるかもしれないことを心配しているなら、heしないでください。
