喘息発作時の対処法とサポートの手順

はじめに

喘息は適切な薬がないと危険な病状です。発作が起きると非常に恐怖を伴うため、周囲の人が適切に対処できることが重要です。

対処手順

1. 発作のトリガーを把握する

   ほこり、動物の毛、特定の洗剤など、個人ごとに発作を誘発する要因は異なります。事前に確認し、これらを避けられるようサポートしましょう。

2. 症状の記録を確認する

   多くの喘息患者はピークフローメーターと日誌を用いて呼吸状態を管理しています。最近の数値が低下している場合は、速やかに救急医療機関へ連絡してください。

3. 楽な座位にする

   発作中は仰向けよりも座った姿勢の方が気道が開きやすく、呼吸が楽になります。背もたれのある椅子に座らせ、リラックスできるようにしましょう。

4. 吸入器をすぐに使用する

   患者は通常、携帯用吸入器を持ち歩いています。コートのポケットやバッグから吸入器を探し、指示通りに吸入させます。話すことができなくても、吸入器の使用回数（パフ）を確認し、吸入のタイミングを声で伝えてください。

5. 落ち着いた声で安心させる

   冷静で穏やかな声で「大丈夫です」と伝え、患者の不安を和らげます。自分がパニックになると患者にも伝わり、症状が悪化する恐れがあります。