鳥インフルエンザを避けるにはどうすればよいですか？
1。感染した鳥との接触は避けてください ：
- 野鳥、特に病気や死んでいるように見える水鳥や家禽に近づかないでください。
- 羽、唾液、または糞に触れないでください。
2。適切な衛生を実践します ：
- 特に鳥や環境と接触した後、石鹸と水で頻繁に手を洗います。
- 洗っていない手で顔、目、鼻、口に触れないでください。
- 生の家禽や狩猟肉を扱うときは、使い捨て手袋を着用してください。
3。家禽を徹底的に調理します ：
- 鶏肉とゲーム肉を少なくとも165°F（74°C）の内温度まで調理します。
- 肉温度計を使用して、適切な調理を確保します。
4。相互汚染を避けます ：
- 調理済みの食品やすぐに食べられるアイテムなど、生の家禽を他の食品とは別に保管してください。
- 生の鶏肉と調理済みの家禽を処理するために、個別のカッティングボードと調理器具を使用します。
- 生鶏肉と接触した表面を完全に清潔で消毒する表面。
5。ペットを保護します ：
- ペットを野鳥や家禽から遠ざけてください。
- 生または調理不足の鶏肉や門の肉を消費しないようにします。
6。患部への移動を制限 ：
- 鳥インフルエンザが存在することが知られている地域に旅行している場合は、鶏肉や野鳥との接触を避けるために余分な注意事項を取ってください。
7。情報に留まる ：
- 地元の保健当局と世界保健機関（WHO）からの最新の情報と推奨事項を最新の状態に保ちます。
8。医療を求める ：
- 鳥インフルエンザに関連する可能性のある症状（発熱、咳、筋肉の痛み、嘔吐など）を経験する場合は、すぐに医師の診察を求めてください。
鳥インフルエンザは主に鳥に影響を与える病気であることを忘れないでください。人間の症例は比較的まれであり、感染した鳥やその環境と密接に接触する必要があります。予防措置を実践することにより、ウイルスに感染するリスクを大幅に減らすことができます。