鎌状赤血球特性運動
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鎌状赤血球特性のキャリア
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メリーランド大学医療センターによると、鎌状赤血球貧血と鎌状赤血球の特性は、アフリカ系の個人やカリブ海で生まれたヒスパニック系で最も頻繁に発生します。他の潜在的な患者または航空会社には、地中海、中東、インド、ネイティブアメリカンの降下の人々が含まれます。鎌状赤血球の特性を運ぶと、通常、本格的な鎌状赤血球貧血の患者に見られる症状を経験しません。場合によっては、かなり軽度の病気を経験することがあります。
運動のリスクを理解する
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日常の活動中に鎌状赤血球の特性による悪影響は感じないかもしれませんが、激しい運動はあなたの健康の見通しを劇的に変えるかもしれません。これは、激しいまたは延長された身体的運動により、通常の丸いヘモグロビン細胞が、本格的な鎌状赤血球貧血に見られる古典的な四半期の鎌状の形に一時的に変化すると発生します。 全米アスレチックトレーナー協会によると、これらの変化したヘモグロビン細胞は血管内でインターロックし、筋肉組織の血液飢vにつながる可能性があります。通常の血液供給がなければ、筋肉組織は迅速に分解し始め、筋肉の脱力、けいれん、剛性、発作などの影響を伴う虚血性横紋筋融解症と呼ばれる状態を引き起こします。次に、虚血性横紋筋融解症は、基本的な代謝の生命を脅かす変化を引き起こす可能性があります。
疲労のポイントに自分自身を発揮すると、ヘモグロビン細胞はわずか2〜3分で鎌状赤血球を始める可能性があります。この時点で身体的努力を続けると、横紋筋融解症とその危険な合併症の開始を簡単に引き起こす可能性があります。あなたが暑い気候や高地で運動している場合、または脱水や喘息に苦しんでいる場合、あなたの状態はさらに重要になる可能性があります。この極端な段階に達すると、単に崩壊して死ぬ可能性があります。鎌状赤血球特性関連の崩壊の可能性の増加は、サッカー選手、長距離ランナー、バスケットボール選手を含む特定のアスリートの間でも同様に見られます。
あなたの健康の保護
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あなたが鎌状赤血球特性のリスクのあるグループのメンバーであり、激しい運動や活動に参加することを計画している場合は、最初に徹底的な身体検査を受ける必要があります。鎌状赤血球の特性が見つかった場合、あなたの健康を保護するためにあなたが取ることができるいくつかのステップがあります。トレーニング中に、トレーニングの強度をゆっくりと築き上げ、活動の発作の間にかなりの休憩を取ります。シリアルスプリントやタイミングマイルの実行などの集中的なパフォーマンステストは避けてください。また、あなたが病気であるか、環境要因が好ましくない場合は、ワークアウトを避ける必要があります。コーチまたはインストラクターがあなたの状態を認識していることを確認し、さらなるガイダンスについて医師に相談してください。
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