圧縮ホースを適用する方法

圧縮ホースは乗るのが難しいかもしれません。 彼らはきつくすることを意図しています。 循環の改善の恩恵を受けるのはきつくなっています。

手順

1. • 1

     足を洗って乾かします。 足に小さなコーンスターチを塗ります。 ストッキングを塗る前に、ラノリンやいかなる種類のローションも塗らないでください。

   • 2 <図>

     圧縮ホースの上部をかかとまでずっと裏返します。 ホースを足の上にそっとスライドさせます。

   • 3

     かかとの上にかかとの部分を正しく整列させるように、足を足の部分に滑り込ませます。 いくつかのストッキングには、つま先を見る穴があります。 かかとを正しく整列すると、穴も正しく整列します。

   • 4

     かかとの上にストッキングを容易にします。

   • 5

     ストッキングを膝に向かって上向きにマッサージします。 圧縮ホースの上端を引っ張らないでください。

   • 6 <図>

     もう一方の脚について同じプロセスを繰り返します。 ステッチ列が垂直に動作し、脚の周りにねじれていないことを確認してください。 これにより、太ももの高い圧縮ホースの適用が完了します。

   • 7

     パンストスタイルの圧縮ホースの場合 - ホースの体部分を腰まで非常に優しく緩和します。 繰り返しますが、縫い目が垂直に走っていて、ねじれていないことを確認してください。

   • 8 <図>

     垂直ではないねじれ、バンチング、または縫い目を探してください。 これらは、効果のような止血帯を作成する可能性があります。 これらの領域をすぐにまっすぐにします。