血圧111/58 mmHgは74歳に適切ですか？

血圧111/58 mmHgは74歳にとって正常か

一般的に成人の正常血圧は90/60 mmHg〜120/80 mmHgとされています。74歳の方でも、血圧111/58 mmHgはこの範囲内に入り、特に問題はありません。

ただし、年齢や日常の活動量、体調によって血圧は変動します。65歳以上の場合、140/90 mmHg以下であれば正常とみなされます。

血圧は1日のうちに上下しやすく、ストレスや不安、運動などの影響を受けます。血圧が気になる場合は、医師に相談して適切な管理を行いましょう。