吐血の原因と症状、すぐに受けられる治療法

吐血が起きたらすぐにすべきこと

• 救急車を呼ぶか、最寄りの救急病院へ直行する。これは最優先の対応です。
• 仰向けに寝て脚を高く上げる。血流が頭部に集中するのを防ぎ、失神を防止します。
• こまめに水分を補給する。嘔吐と出血で脱水しやすいため、透明な飲み物（水、ブロス、スポーツドリンクなど）を少量ずつ飲みましょう。
• 固形食は避ける。胃を刺激すると再度嘔吐や出血が悪化する可能性があります。症状が落ち着くまでは液体だけにとどめてください。
• 市販薬は使用しない。アスピリンなどの血液を薄める薬は出血を悪化させる恐れがあります。服用すべき薬は医師に相談してください。
• できるだけリラックスする。ストレスは症状を悪化させることがあります。深呼吸や静かな環境で落ち着くよう心がけましょう。

吐血は生命に関わる緊急事態です。上記の対処を行いながら、できるだけ早く医療機関の専門家に診てもらうことが重要です。