認知症を遅くするために何ができますか？

認知症は、一般的な意見に反して、老化プロセスの正常な部分ではありません。 MedlinePlusは、認知症を「脳に影響を与える障害によって引き起こされる症状のグループ」と定義しています。そのような障害の1つは記憶喪失ですが、言語と記憶などの少なくとも2つの認知機能を備えた認知症の問題として認知症に適格であることが存在する必要があります。認知症には治療法はありませんが、その発症が早期に診断された場合、多くのステップが進行を遅らせる可能性があります。

1. 認知症の症状と原因

   • 組み合わせて認知症の始まりを構成できるさまざまな症状に注意してください。記憶喪失や言語の困難に加えて、認知症症候群の他の症状には、自分自身の服装や食事など、毎日のタスクを実行するのが難しいことが含まれます。基本的な精神的問題を解決できない。幻覚;攪拌;頻繁な精神的混乱;感情的なコントロールの欠如;そして人格の変化。認知症は、脳卒中やアルツハイマー病などの病気によって引き起こされる脳損傷によっても引き起こされる可能性があります。

   年齢に関連した記憶喪失

   • 特にそれがあなたが経験している唯一の症状である場合、物事を忘れる傾向が高まってしまいすぎないでください。老化プロセスの通常の部分は、少し忘れられないようになります。ただし、記憶の問題に認知症の他の症状の1つ以上が伴う場合は、迅速に専門的なアドバイスを求めてください。

   薬物

   • あなたの医師が、あなたがアルツハイマー病の直接的な結果として認知症に苦しんでいると判断した場合、彼はそれが引き起こす認知症とともにその病気の進行を遅らせる薬を処方することができます。国立神経障害および脳卒中研究所（NINDS）によると、アルツハイマー病の治療のための薬物は、コリンエステラーゼ阻害剤の一般的なカテゴリーに分類されます。このクラスの特定の薬物には、ドネペジル（Aricept）、ガランタミン（レミニル）、リバスチグミン（エクセロン）、タクリン（cognex）が含まれます。

   他の治療法

   • 認知症の進行を遅らせるための非医薬品療法があります。これらは、衰退の兆候を示す人々の認知機能を引き付けることに焦点を当て、彼らが心を行使し、それらの機能を可能な限り生き続けることができるようにします。メモリやその他の認知機能を強化するために設計されたタスクの実践は、ニーモニックを使用したり、メモを取ったりするために自分の記憶を強調することができるように役立ちます。あなたまたは愛する人が認知症の社会的に望ましくない症状のいくつかを示している場合、行動の修正は価値のある行動のコースかもしれません。

   問題に光を当てる

   • 明るい光への露出を最大化したいかもしれません。 2008年6月11日のアメリカ医師会の号に掲載されたオランダの研究は、明るい光と定期的なメラトニンとともに、認知症の進行をある程度遅くすることができることを示しています。