エプソム塩で火傷を浸す: 効果的な痛み緩和と回復ガイド

エプソム塩（硫酸マグネシウム）は抗炎症作用が高く、湿疹、乾癬、日焼け、軽度のやけどなどの皮膚トラブルに有効な家庭療法として広く知られています。軽度のやけどは通常1週間ほどで自然に治りますが、エプソム塩に浸すことで痛みを和らげ、腫れを抑え、皮膚の回復を早めることができます。

手順

日焼けの緩和: 浴槽にぬるま湯または冷水を張り、エプソム塩2カップを溶かします。患部を15〜20分間浸し、痛みと炎症を和らげます。
1度やけどの浸し方: バケツや大きなボウルに1クォート（約950ml）のぬるま湯または冷水を入れ、エプソム塩¼カップを溶かします。やけど部分を10〜15分間浸し、最後にぬるま湯で軽くすすぎます。
症状が改善するまで、1日2〜3回を目安に繰り返し浸します。痛みがなくなり、皮膚が回復したら終了してください。