血糖値を確認する方法

砂糖を制御するためにできる最も重要なことは、血糖を定期的にチェックすることです。あなたが糖尿病である場合、この行為は特に重要です。それが言うよりも簡単に聞こえる場合は、あなたの日常の一部にするためにあなたがしなければならないことを学んでください。

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必要なもの

• 血糖計
• lancet
• テストストリップ
• 糖尿病ログ

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手順

1. • 1

     血糖メーター、テストストリップ、ランセットである必要なアイテムを組み立てます。

   • 2

     必要に応じて、テストストリップに一致するようにメーターをコーディングします。これを行う簡単な方法は、テストストリップコンテナの側面を確認することです。大きなコード番号が表示されている場合は、メーカーの使用方法に関する指示をお読みください。

   • 3

     石鹸と水で手を洗うか、アルコールパッドを使用して指棒の領域をきれいにします。固執する前に徹底的に乾燥します。

   • 4

     単一のマークされたエッジを外側に置いて、単一のテストストリップをメーターに入れます。ランセットホルダーを引き戻してロードします。ホルダーの端を押して、ランセットが指を刺すようにします。

   • 5

     指を数回押して、刺された領域から血が出てくるようにします。テストストリップを指の近くでメーターを保持します。テストストリップを血液の小さな点にそっと押します。血液はテストストリップのラインを上に移動します。

   • 6

     メーターがビープ音を鳴らしているときは、血糖値の測定値を表示する数字を確認してください。

   • 7

     丸太の測定値を丸太で追跡して、平均して動作するものを追跡できるようにします。ランセットとテストストリップを鋭利な容器に捨ててください。