慢性胃のけいれんを軽減する方法

慢性胃の痛みやけいれんは、消化不良やガスの問題のような単純なものによって引き起こされる可能性がありますが、潰瘍、クローン病、過敏性腸症候群、虫垂炎またはセリアック病などのより深刻な状態の症状である可能性があります。いくつかの市販薬は不快感を止めるのに効果的であり、特定の行動の変化は長期的に問題を防ぐのに役立ちます。

<ヘッダー>

必要なもの

• Pepto-Bismol、Mylanta、Maalox、ZantacまたはPepcidなどの制酸剤
• prilosec、prevacid、nexiumなどの処方プロトンポンプ阻害剤
• beano
• ラクタイドや乳製品の使いやすさなどのラクターゼサプリメント
• 加熱パッドまたは暖かいお風呂

もっと見せてください

手順

1. 治療

   • 1

     最初に医師を見て、慢性疼痛が専門的な治療を必要とするより深刻な状態の症状であるかどうかを判断してください。そうでない場合、胃のけいれんは、乳糖不耐症やセリアック病などの食物アレルギーにガス関連またはリンクされている可能性があります。

   • 2

     けいれんが特に深刻で、十分に頻繁に発生する場合、処方薬が必要になる場合があります。プロトンポンプ阻害剤は、とりわけブランドのネクシウム、プリロセック、プレビシドなど、一般的に推奨される治療法です。これらの薬はすべて、胃で生成される酸の量を減らすように設計されています。

   • 3

     消化不良によって引き起こされる痛みの緩和のために、店で買った制酸剤は始めるのに良い場所です。 Mylanta、Maalox、Zantac、Pepto-Bismol、Pepcidなどのブランドを探してください。けいれんがガス関連の場合、食事の初めにビーノを服用すると問題が軽減される可能性があります。

   • 4

     暖かいお風呂に入るか、腹部に加熱パッドを置いて、鋭さの一部をすばやく奪います。運動（可能であれば）は、消化を支援し、けいれんを緩和するのにも役立ちます。可能であれば、散歩するか、走りに行きますが、便秘を防ぐために十分な水を飲むようにしてください。

   • 5

     どの食品があなたに最も影響を与えているように見えるかを把握し、それらを避けるために最善を尽くしてください。乳製品が痛みを引き起こすように見える場合、乳糖不耐症である可能性があります。ほとんどの食料品店で見つけることができるラクタイドや乳製品の使いやすさなど、酵素ラクターゼのサプリメントを服用してみてください。