フェイク電子タバコで禁煙するステップバイステップガイド

喫煙者はニコチン依存と口にする習慣の両方に苦しんでいます。フェイク電子タバコは、タバコの手口を保ちつつ有害物質を排除し、ニコチン依存を徐々に減らす手助けをします。

必要なもの

使用したいフェイク電子タバコのタイプを決める。すべてタールや有害物質は含まれていないが、ニコチンの有無は選べる。ニコチン入りの場合は、徐々に量を減らす計画を立てる。
選んだフェイク電子タバコをオンラインや店頭で購入する。
使用前にパッケージや取扱説明書を必ず読む。
本体のバッテリーを充電器に差し込み、電源に接続する。
充電器のランプが緑になるまで充電する（数時間かかることがある）。
充電が完了したらバッテリーを本体に装着し、カートリッジを指示通りにセットする。
口に当てて深く吸い込み、実際のタバコと同様に吸う。
ニコチン入りの場合は、パッケージの指示に従いニコチン量を段階的に減らし、最終的に完全にやめる。