飲酒の問題を抱えている愛する人と話す方法

飲酒の問題に苦しんでいるのが好きな人を見るのは悲痛です。彼を助けるためにできることはほとんどないかもしれませんが、彼の依存症について彼に話し、彼が助けを得るよう奨励することは、彼が病気を克服する力を与えるのを助ける最良の方法です。彼が彼の依存症に同意するのは難しいかもしれませんが、彼がより多くの支持を得て、彼が助けを得るほど、彼は回復に成功する可能性が高くなるでしょう。

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必要なもの

• サポートグループ
• プライベートミーティングプレイス
• rehap施設

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手順

1. • 1

     グループが提供するサポートの種類、会議時間、規制については、アルコール中毒については地元のサポートグループにお問い合わせください。他の人が回復にどのように対処しているかを見るために会議に出席し、あなたの愛する人が自分の町で受け取ることができるサポートとガイダンスについて自信を感じるのを助けることもできます。アルコール依存症の匿名は、AA会議に出席するための唯一の要件は、飲酒をやめたいという願望であると言います。 AAサイトには、会議の場所と時間を見つけるのに役立つ検索オプションもあります。

   • 2

     家族や親しい友人に、あなたが彼の依存症について彼に話すことを計画していることを知らせてください。家族や友人があなたをバックアップできるので、彼があなたに否定的に反応すると思うなら、これは特に役立ちます。彼の最も近い家族や友人の何人かをあなたと話させることにより、統一されたアプローチを作成します。

   • 3

     あなたとあなたの愛する人が、出席する他の家族や友人と一緒に個人的に会うことができる時間と場所を選びます。彼が不快に感じるかもしれない公共の場所を避け、彼の飲酒の問題を否定してください。彼と話をするために彼の家に行かないでください。

   • 4

     彼が部屋に入ったとき、彼に温かく挨拶します。共有された記憶やあなたがいつも一緒に楽しんでいた活動など、あなたの関係について肯定的なことを言うことから始めます。あなたが彼の飲酒について話し始めたら、落ち着いてはっきりと話してください。カナダのアルバータヘルスサービスのウェブサイトは、あなたが彼にどのように、どこで助けを得てほしいかを彼に伝えることを提案しています。彼の回復から生まれる前向きなことと、あなたと彼の友人や家族が彼をどのように助けるかについて話してください。

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     彼と一緒に彼の最初の会議に行くか、カウンセラーとの任命をすることを申し出ます。彼がリハビリプログラムに紹介されているか、自分でリハビリに行きたい場合は、施設に連れて行くことを申し出てください。リハビリカウンセラーに、彼の回復を通じてサポートを提供するために彼と連絡を取り合う方法を尋ねてください。