ニコレットガムの長期的な影響
-
関数
-
ニコレットガムは、通常タバコで提供されるニコチンの「ヒット」に取って代わりますが、有害な煙や化学物質を肺に持ち込む必要がないため、喫煙に代わるより安全な代替品です。
時間枠
-
ニコレットガムは、1年以上使用しないでください。これ以上のものは、長期使用と見なされます。
効果
-
ニコレットガムの長期使用は、脱毛、皮膚発疹や刺激、めまい、血圧の上昇、頭痛、不規則な心拍、胃の問題、歯と歯茎の問題、脱水、エネルギーと全体的な活力の減少などの症状を引き起こす可能性があります
識別
-
副作用の初期の兆候には、髪の毛の薄化、モチベーションとうつ病の欠如、皮膚のニキビが膨らむ、膨満感、喉の痛み、および一般的な疲労感が含まれます。
誤解
-
多くのユーザーは、ガムの長期使用から発達する可能性のある副作用に気付いておらず、症状がすでに深刻に発生した場合にのみ気付くようになります。
予防
-
今年の期間中のニコレットガムの使用の徐々に減少することは、長期使用と副作用を防ぐための重要な部分です。また、撤退に関連する不安を支援するために、リラクゼーションベースのアクティビティを毎日のスケジュールに実装することも役立つかもしれません。
-
