薬物乱用に代わるものを説明してください

薬物乱用に代わるものを見つけることは、回復したい中毒者にとって不可欠です。薬物乱用の理由が発見されると、代替案は中毒者が順調に進むのに役立ちます。運動、瞑想、創造的なアウトレットは、多くの選択肢の1つです。おそらく最も成功した代替品はサポートグループであり、中毒者は彼が必要とする励ましと交際を得ることができます。

1. 目的

   • サポートグループにはさまざまなスタイルと目的がありますが、すべて中毒に代わるものとして機能します。サポートグループの概念は、中毒者に、彼が物質乱用を維持するのに苦労しているのではないことを知らせることです。

   12ステッププログラム

   • 12段階のプログラムは、アルコール依存症や中毒者の回復の間でよく知られています。この原則は、1935年にビル・ウィルソンとアルコール中毒者の創設者であるボブ・スミス博士によって設立されました。今日、食物から麻薬に至るまでの中毒に関する多くの関連プログラムは、12段階の原則に従います。 Journal of Sustance Abase Treatmentは、2009年に、最初の治療後にサポートグループにとどまったAAのメンバーが、プログラムを去った人よりもはるかに成功したと報告しました。

   要件

   • サポートグループに参加するための要件は、組織ごとに異なります。一部のグループは宗教に基づいていますが、他のグループはすべてを歓迎します。ほとんどのグループは、会議に出席している間は個人が薬物を含まないことを要求していますが、これは助けを求め始めたばかりの人にとっては困難です。グループのより経験豊富なメンバーは、しばしば新しい出席者に連絡します。頻繁かつ定期的な出席者は、常習者が成功する可能性を高めます。

   再発

   • 再発は常に可能性です。覚えておくべき重要なことは、あるグループが別のグループよりもうまく機能する可能性があるということです。あなたのために働かない場合は、別のグループを見つけて、冷静にとどまるために必要なだけ頻繁に行きます。