アルコールリハビリテーションのための12ステップ

12段階のプログラムは、個人がさまざまな中毒から回復するのに役立ちます。 12段階のコンセプトは、アルコール依存症のアイデアが回復に向けて互いに助け合うという考えで1930年代に設立されたアルコール依存症の匿名で生まれました。 Narcotics Anonymousなどの他の回復組織は、独自の特定のニーズに合わせて12のステップを採用しています。アルコールリハビリテーションの12のステップは、自分のアルコールの問題を認め、他の人が自分の回復から回復するのを助けることから始まります。

1. 手順1-3

   • 最初の3つのステップは、1つがアルコールよりも無力であり、「自分よりも大きな力」が回復をもたらすことができることを認識することに対処します。 3番目のステップは、自分の意志と人生を神の手に置くことです。 AAにおける神の概念は、特定の宗教的または宗派的観点とは対照的に、各個人の個人的な理解に関連していることに注意することが重要です。多くのAAメンバーは、神への信仰を公言していません。代わりに、彼らはグループ自体または何か他のものを「より高い力」として使用します。

   ステップ4-9

   • ステップ4から9は、思考と行動の分析に関連しています。彼の過ちを理解すると、回復中のアルコール依存症は彼らを神と他の人に認めます。その後、彼は自己のこれらの欠点を取り除くために神の助けを求めます。彼は彼が傷つけた人々を特定し、それらの人々に補償をするために設定します。

   手順10-12

   • ステップ10から12には、継続的な内省と不正行為の準備が整うというコミットメントが含まれます。回復している人は、神との個人的な接触を維持し、神の意志を理解しようとします。 12番目のステップで、彼女は助けを必要としている他の人にメッセージを広めることにコミットします。