短い髪をより速く成長させる方法

健康な長い髪は達成するのに時間がかかります。短いヘアカットから髪を育てるには、適切なヘアケアの忍耐、献身、知識が必要です。髪を育てようとしている間、髪を死にかけたり、化学物質を使用したりすることで、髪を過剰に処理しないでください。これにより、ロックが損傷し、破損やスプリットエンドを引き起こす可能性があります。髪が成長するにつれて優しさで髪を扱うと、髪の毛がどれほど時間がかかっても健康に見えます。

手順

1. • 1

     あなたが髪を育てていることを知っている髪のドレッサーによって、4〜6週間ごとに髪をトリミングしてください。ヘアドレッサーは、少量の髪だけを取り除くことであなたを収容します。彼女はあなたの髪が成長するにつれてあなたと一緒に働くことができますあなたの髪型を形作って、その特定の時間にあなたの顔と髪のタイプを最高にスイートします。

   • 2

     熱損傷を防ぐために、毎日髪を乾燥させるのをやめてください。乾燥させる必要がある場合は、低い設定を使用して健康に保ちます。

   • 3

     コームを使用してもつれを解決します。これは濡れた髪に最適です。休暇中のコンディショナーまたはスプレーデタングラー製品は、もつれを取り除くのに役立ちます。

   • 4

     髪に害を与えたり損傷しないヘアアクセサリーを選んでください。それらは布で覆われていて、金属製ではありません。プラスチックの髪のエラシクスは髪を引っ張って壊れ、髪にダメージを与えます。

   • 5

     髪の成長を支援するために、ビタミンのサプリメントを服用してください。ビタミンはあなたの体を健康に保つことができ、それには髪が含まれます。ビタミンおよび栄養センターのウェブサイトによると、ビタミンB複合体、ビタミンB-6、ベータカロチン、ビタミンCを含むビタミンC、ビタミンEはすべて髪を助けるビタミンです。

   • 6

     ビタミンやタンパク質が豊富な健康的な食事を食べて、髪がより速く成長するのを助けます。髪は多くのタンパク質を保持し、良いタンパク質は健康な髪を作るのに役立ちます。髪の成長のウェブサイトを促進する食品によると、肝臓、卵、ヨーグルト、コテージチーズはすべてタンパク質が多くなっています。同じウェブサイトでは、ナッツや種子などの食品には良いオイルが詰め込まれており、ほうれん草やケールなどの暗い緑豊かなグリーンが髪を上げるのに役立ちます。